Nos dias 9 e 10 de outubro, o Hospital Unimed Bauru promoveu uma programação especial em comemoração ao Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, celebrado em 11 de outubro. A iniciativa, organizada pelo Ambulatório de Saúde Ocupacional, teve como foco conscientizar os colaboradores sobre a importância de hábitos saudáveis e da prevenção ao excesso de peso.
Durante os dois dias, os participantes puderam realizar exercícios de calistenia, treinamento que utiliza o peso do próprio corpo, no espaço de convivência do hospital. As atividades foram conduzidas em parceria com a Fision Infinity, com sessões nos períodos da manhã e da tarde. Para incentivar a participação, foram sorteados brindes oferecidos pela fisioterapeuta Daniele Campos, da academia parceira.
A programação também contou com uma ação voltada à alimentação saudável. No dia 10, em parceria com a Nutri Saúde, foi oferecido um cardápio especial, com opções ricas em verduras, legumes e frutas. O objetivo foi reforçar que uma refeição equilibrada é essencial no cuidado integral da saúde.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal e é diagnosticada quando o Índice de Massa Corporal (IMC) é igual ou superior a 30 kg/m². A condição pode estar associada a fatores nutricionais, genéticos, fisiológicos e psicológicos.
Estima-se que cerca de dois bilhões de pessoas em todo o mundo estejam obesas, o que aumenta o risco de doenças como hipertensão, diabetes tipo 2, problemas cardiovasculares, artrose, artrite, refluxo esofágico e alguns tipos de câncer.
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