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Nos dias 11, 12, 13 e 14 de novembro, a sede administrativa, a Farmácia e o CDU da Unimed Bauru realizaram a Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho (Sipat). A edição deste ano trouxe uma programação ampla, com atividades na parte da manhã e da tarde, voltadas à promoção de saúde, segurança e bem-estar no ambiente corporativo.
A psicóloga Natália Mangili conduziu, na sede administrativa, um encontro dedicado à saúde emocional, abordando formas de reconhecer sinais de desgaste, fortalecer a autorregulação e construir rotinas de cuidado que favoreçam o bem-estar no ambiente de trabalho. A palestra convidou os colaboradores a refletirem sobre equilíbrio e estratégias de acolhimento interno.
O médico urologista Pedro Ivo também esteve na unidade, apresentando uma conversa sobre prevenção ao câncer de próstata. Ele trouxe informações atualizadas sobre fatores de risco, a importância do diagnóstico precoce e caminhos para superar desconforto relacionados ao tema, reforçando a necessidade de ampliar o cuidado preventivo.
No CDU, a nutricionista Danielle Pezzan abordou a relação entre alimentação saudável e saúde mental, explicando como escolhas nutricionais impactam concentração, energia, humor e qualidade de vida. A apresentação trouxe orientações práticas e ajustes acessíveis para uma rotina alimentar mais equilibrada.
Entre as atividades realizadas tanto na sede quanto no CDU, o enfermeiro e coach Thiago Alavarce, do Clube da Mente, apresentou “Pequenas mudanças, grandes transformações”, explorando como atitudes simples podem desencadear melhorias significativas na vida pessoal e profissional. A ideia central foi mostrar que transformações consistentes começam por passos viáveis.
Outro tema foi a apresentação sobre assédio no ambiente corporativo e compliance, ministrada pelo advogado Lucas Silva, da Silva Lopes Advogados, em conjunto com a equipe de Compliance da Unimed Bauru, que reforçou a importância de condutas éticas, prevenção de situações inadequadas e fortalecimento de um ambiente de respeito.
A semana encerrou com a práticas de atividade física, conduzidas por Carlos Digué, no CDU e Márcio Chiquieri, na sede, ambos da Academia Saúde & Cia. As sessões destacaram o movimento como aliado da saúde integral, incentivando alongamentos, consciência corporal e hábitos ativos durante a rotina de trabalho.
Cada encontro ofereceu orientações práticas e perspectivas para fortalecer uma cultura de cuidado contínuo. A programação incluiu palestras e ações integradas que reuniram ao total 300 participantes, reforçando a importância de adotar, no cotidiano, os conhecimentos compartilhados durante a Sipat.
O evento foi encerrado com um sorteio de diferentes brindes, celebrando a participação ativa dos colaboradores e estimulando a continuidade das práticas de prevenção.
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